秋季养生_火麻仁可以治秋季便秘吗_中医养生

导读:火麻仁可以治秋季 便秘 吗?秋季便秘对身体的危害相当大,因此需要及时着手调理。那么火麻仁可以治秋季便秘吗?下面一起来看看吧。

火麻仁可以治秋季便秘吗

中医认为,秋季之所以便秘多发,其主要原因是--燥是秋季的主气,秋季便秘多因为肠燥。燥易伤津,人体津液亏损就会泛起口唇燥裂、毛发干枯、 皮肤 干燥等症状,肠道也会因受燥气损伤而变得干涩,很多原来就有便秘的患者会因秋燥而加重病情;一些原本没有便秘的人,也轻易在这个季节感到大便干结难解。那么火麻仁可以治秋季便秘吗?

火麻仁是临床常用的一味中药,又叫大麻仁、麻仁,其味甘、性平,人脾、胃、大肠经,能润燥滑肠、补中益气。火麻仁入药历史悠久,一直被认为是一味润肠通便而兼有补养作用的药物,更是治疗秋燥便秘的首选润肠药。明代《药品化义》称:“麻仁,能润肠,体润能祛燥,专利大肠气结便闭。凡老年血液枯燥,产后气血不顺,病后元气未复,或禀弱不能运行皆治。”

现代研究表明,火麻仁含有丰富的油脂,其中有大量对人体有利的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,而胆固醇的含量却很低。另外,麻仁中含有丰富的蛋白质以及膳食纤维。这些物质是麻仁润燥滑肠最主要的有效成分,能刺激肠黏膜,使肠液分泌增加,肠蠕动加快,并减少大肠吸收水分,故有泻下作用。

用火麻仁治疗便秘,可以自己在中药店买一些炒麻仁,每日取6-9克,打碎后泡水饮用,此为1日量,可多次冲泡,直至便通为止。

但药典记载,火麻仁有一定毒性,食入过量可致中毒。多在食后1—2小时内发病,主要表现为恶心、 呕吐 、 腹泻 、四肢麻木、哭闹、抽搐昏迷等。所以服用含火麻仁的中成药时,一定要在医生指导下进行。

此外,含有火麻仁的药物具有以下共同的禁忌,如孕妇忌服,习惯性流产、体虚者不宜。火麻仁是通过促进肠胃蠕动,起通下排便的作用,因此 脾胃 虚弱滑肠者禁用。注意,服用时,应忌辛辣、生冷和油腻的食物。

火麻仁可以治便秘吗

那么如何服用火麻仁呢?火麻仁的食用方法,一起来看看。

火麻仁的食用方法

1、火麻仁熬粥

取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。

2、火麻仁茶

把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。

3、火麻仁酒

火麻仁二两,研磨碎,用用一斤米酒浸泡之后饮用。

4、炒吃

用少许油烹饪炒吃,是最健康的饮食方法。

除了以上的吃法,火麻仁还可以与其它中药配伍,也有通便润肠的功效哦。火麻仁的配伍应用,一起来看看。

火麻仁的配伍应用

1、配郁李仁

润燥泻下。郁李仁质润苦降,其泻下作用较火麻仁强,但下后使人津液亏损,燥结更甚;火麻仁润肠通便,急下而不伤津。两药相合,既可增加泻下作用,又能制其伤津耗液,一刚一柔,相互为用,用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。

2、配瓜蒌仁

润肠通便。瓜蒌仁可上 清肺 热、下润大肠。肺与大肠相表里,此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚,两者相配,则润肠通便作用更显着,可用于肠燥有热、 肺热 咳嗽 而便秘者。

3、配杏仁

润燥滑肠。杏仁质润多油,有润肠通便之功,火麻仁润燥滑肠,杏仁偏走气分,火麻仁偏走血分,气血同治,用于肠燥气滞便秘之证。

以上就是一些火麻仁的相关知识,如果想了解更多关于火麻仁的内容,请继续关注 中医养生 频道。

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