长强穴在哪里_长强穴的准确位置图_中医养生

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长强穴在哪里

在尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。

出处

《灵枢·本输》:“督脉之别,名曰长强,挟膂上项,散头上,下当肩胛左右,别走太阳入贯膂。”

穴名解析

长,长久也。强,强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。本穴为督脉之穴,其气血物质来自胞宫,温压较高,向外输出时既强劲又饱满且源源不断也,故名。

长强穴的准确位置图

长强穴的准确位置图

取穴方法

跪伏,或胸膝位。在尾骨端下,尾骨端与肛门连线的中点处取穴。

穴位解剖

在肛尾膈中;有肛门动、静脉分支,棘间静脉丛之延续部;布有尾神经及肛门神经。

功用

育阴潜阳,益气固脱。

主治

1、缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、 便秘 、便血、肠炎、 腹泻 、脱肛等。

2、缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部疼痛等。

3、缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等。

4、按摩长强穴,可以增进直肠的收缩,使大便通畅,还能够治疗便秘,而且能迅速止腹泻。

5、长时间坚持按压长强穴,具有通任督、调肠腑的功效,对肠炎、腹泻,痔疮、便血、脱肛等疾病,都具有较好的疗效。

6、长时间按压长强穴,还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患,具有不错的调理与改善作用。

穴位配伍

长强配承山,主治痔疾,便结;长强配身柱,主治脊背疼痛;长强配百会,主治脱肛,头昏。

操作方法

刺灸法:斜刺,针尖向上与骶骨平行,沿尾骨与直肠之间刺入0.5-1.0寸。切不可刺破直肠壁,以防感染。不灸。

临床运用

有报道单取长强穴可治疗婴幼儿腹泻。

穴位养生

众所周知,肾为生命之源,中医认为,肾是作强之官,长强穴名字的得来也和此有关系。按摩长强穴,能神经痛、遣精、阳痿等与肾精相关的病症。现代临床研究表明,按摩长强穴,能治疗便血、痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰脊痛等多种症状。

按摩长强穴的手法:俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压长强穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。

以上就是长强穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注 中医养生 频道。

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