步廊穴在哪里_步廊穴的准确位置图_中医养生

导读:步廊穴在哪里?按摩步廊穴可以治疗 咳嗽 气喘、胸痛、 呕吐 等症状,那么步廊穴在哪里?步廊穴的准备位置图,下面一起来看看。

步廊穴在哪里

在 胸部 ,当第5肋间隙,前正中线旁开2寸。

出处

《针灸甲乙经》:“步廊,在神封下一寸六分陷者中,足少阴脉气所发,仰而取之,刺入四分,灸五壮。”

穴名解析

步,步行也。廊,走廊也。该穴名意指肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。本穴物质为幽门穴传来的寒湿水气,至本穴后,水气吸热胀散化风而行,风气吹刮地部的脾土微粒滚动向上,如人在走廊中行走一般,故名。步郎名意与步廊同。

步廊穴的准确位置图

步廊穴的准确位置图

取穴方法

仰卧,于胸骨中线与锁骨中线之间的中点,当第5肋间隙中取穴。

简易取法

第5肋间隙,前正中线旁开2寸。

穴位解剖

在胸大肌起始部,有肋间外韧带及肋间内肌;有第五肋间动、静脉;布有第五肋间神经前皮支,深部为第五肋间神经。

功用

止咳平喘, 补肾 纳气。

主治

胸胁满痛,咳嗽,气喘,鼻塞不通,呕吐,乳痈,不得举臂等。

穴位配伍

1、配肺俞,主治咳喘,气喘。

2、配心俞、内关,主治心悸,怔忡,胸痛。

3、配定喘、列缺穴治外感和内伤喘咳。

操作方法

刺灸法:斜刺或平刺0.2-0.4寸;艾炷灸3-5壮,或温和灸10-15分钟。

临床运用

常用于治疗胸膜炎,肋间神经痛,鼻炎,嗅觉减退,胃炎,呕吐,食欲不振,支气管炎,腹直肌痉挛等。

穴位养生

步廊穴位于胸前,所以主治的也是胸腔内的疾病,如果经常感觉到胸闷胸痛,就要经常按按步廊穴。

以上就是步廊穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注 中医养生 频道。

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