眼点穴在哪儿 眼点穴位置图_中医养生

导读:眼点穴在哪儿,眼点穴位置图。经络穴位中有一个穴位叫“眼点穴”,那么眼点穴在哪儿?下面就一起来看看眼点穴位置图吧。

眼点穴在哪儿

眼点穴位于颈部,在后颈凹处左右约2厘米处。指压此穴,对于治疗老花眼、颈部扭筋(落枕)、脑溢血后的复原都非常有效。此外,长期指压此穴,还可以缓解歇斯底里。

眼点穴位置图

眼点穴位置图

主治病症

主治急性结膜炎、急性角膜炎、麦粒肿、霰粒肿、青光眼等所致的眼痛。指压此穴,对于治疗老花眼、颈部扭筋(落枕)、脑溢血后的复原都非常有效。此外,长期指压此穴,还可以缓解歇斯底里。

如何取穴

取穴时,可采用正坐或俯伏的姿势,眼点穴位于颈部,在后颈凹处左右约2厘米处。

操作方法

以左眼皮跳动为例,患者取坐位,医者立于患者前方或左侧位,左手握患者左手腕,右手拇指着于眼点穴,先用拇指腹轻揉2分钟,再用拇指峰点按此养生穴位3分钟,最后轻拿合谷3~5分钟。每天1次,轻者1~2次可愈;重者7~10次可见效。

1、治疗颈部扭筋(落枕)

在颈窝旁2厘米处的“眼点”,一面吐气一面用力压6秒钟(压到稍微感疼痛程度),连续3次。其次在第四颈椎旁2厘米处采用同样要领连续压10次。再用手刀劈颈窝5次。按照上述顺序,连续1-3次,就能使你的颈部转动自如。

2、治疗老花眼

采用相同要领指压后颈左右2厘米处的“眼点穴”和“天柱穴”,另外配合指压“胃肠点”预防眼睛老化有很好效果。“胃肠点”位于手掌生命线的正中央。指压时一面缓缓吐气一面压约6秒钟,每回做20次,每天做5回。指压左手则对右眼有效,指压右手则对左眼有效。

3、治疗脑溢血后的复原

使脑溢血复原极有效果的穴位是在后颈凹处左右的“眼点”,颈部的颈根与肩膀几乎近中央的“肩井”,脚底中央稍近脚趾的“涌泉”等周围。一面缓缓的吐气,轻轻的按压这些穴位。在眼点反复做5次,肩井做10次,涌泉做10次。只要坚持做则脑溢血的复原会很快。

4、治疗歇斯底里

“眼点”的取穴位置同上,再配合按压肩膀中央的“肩井”、第八第九胸椎和“足三里”位置。可以调节身体状况,指压时应该一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复数次。

5、治疗眼皮跳动

以左眼皮跳动为例,患者取坐位,医者立于患者前方或左侧位,左手握患者左手腕,右手拇指着于眼点穴,先用拇指腹轻揉2分钟,再用拇指峰点按此养生穴位3分钟,最后轻拿合谷3~5分钟。每天1次,轻者1~2次可愈;重者7~10次可见效。

以上就是眼点穴的一些知识,想要了解更多的经络穴位,请继续关注 中医养生 频道。

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