三九天灸又来啦 赶走明年夏季病_中医养生

导读:三九天灸来啦!“冬病夏治”很多人都知道吧,但你听说过“夏病冬治”吗?冬天里的“三九”和三伏天一样,是“夏病冬治”的好时机,来了解一下吧。

三九天灸是什么?

中医传统医学认为:三九天灸就是根据时间生物学的原理,在冬季的三九寒天前后的这一段气温较低的“黄金进补”的日子,采用天灸散外敷来对人体进行调理。以达到提高机体免疫和防治慢性疾病的作用。三九天灸和三伏天灸一样,是利用气温的至冷和至热阶段,人体功能易受干扰和调整的时机,进行调治。

三九天灸

“三九天灸”是“三伏天灸”的补充,“三九天灸”与“三伏天灸”相配合,前者称为夏病冬治,重在补阳;后者称为冬病夏治,重在补阴。三九寒天与三伏天配合,则可达到阴阳平衡,提高人体免疫能力,抗衰延年,减轻患病症状,减少疾病的发作,使人体阳气充沛,经络气血贯通,抗寒能力增强,帮助患者过一个“温暖”的冬天。

三九天灸治什么病?

三九天灸用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性疾病,主要包括:

1、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等。

2、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿性 关节炎 、腰腿痛等痛证、痹证。

3、胃脘痛、慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

4、亚健康人群:疲倦、 失眠 、经常出虚汗、怕冷、容易感冒等。

5、虚寒性痛经、 月经 减少等。

2015年三九天灸时间

预贴:12月12日(星期六)——12月21日(星期一)

头九:12月22日(星期一)--12月30日(星期三)

二九:12月31日(星期三)--1月8日(星期五)

三九:1月9日(星期五)--1月17日(星期天)

加强:1月18日(星期天)--1月27日(星期三)

2015年三九天灸的时间是在2015年12月至2016年2月的时间范围内。每周天灸贴药膏1到2次。患者可以在传统三九日的前后数日接受天灸贴药。由于大多数人平时忙于工作,抽不出时间来按传统三九贴天灸的标准时间前去医院进行贴药膏,医生表示,只要在冬季的时间贴药5次左右,同样能够满足提高 免疫力 ,调理五脏虚弱的需要。而不必拘泥于标准时间。

三九天灸注意事项

虽然“三九天灸”疗法的好处众多,但专家提醒,天灸只是一种辅助治疗的保健方法,它主要是利用节气转换的关键点来激发阳气辅助治疗,并不能代替正规的治疗。此外,“三九天灸”并非一项人人皆宜的疗法。

禁忌人群:

1. 合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者;

2. 皮肤 敏感者、强过敏体质者;

3.血证和阴虚发热、感冒发烧及患有感染性疾病的患者;

4.有热性疾病者,如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛;

5.孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者。

小编祝大家身体棒棒哒!

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