不是所有感冒都可喝姜汤发汗_养生文化

姜是辛温食物,能发汗解表、祛风散寒,所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤,治感冒都有不错的效果。

喝姜汤治感冒需谨慎

不过,中医认为感冒有风寒、风热之分。中医专家说,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。

那么感冒如何区分风寒、风热呢?首先要看病因,如果是受了风寒,患者感觉全身怕冷、流鼻涕,且舌苔淡白,可选择喝姜汤。而风热感冒患者往往有发热症状、喉咙痛、流黄鼻涕、大便干结。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花、板蓝根等泡水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。

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