女性私密部位该怎么洗_私密部位的清洗方法_两性保健

导读:你知道女性私密部位该怎么洗吗?女性的身体非常脆弱,所以任何的小失误都会导致疾病,大家现在来看看女性私密部位该怎么洗吧。

胸部

很多女性在洗澡时,没有对胸部进行专门的清洗。如果清洗方法不当,会导致乳房下垂。因此清洗乳房的时候,不可用力的拉乳房及乳头,不可用力揉搓,应该一手往上轻托乳房,另一手用指腹顺时针方向轻柔。当乳晕颜色变深,可使用含熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品起到分解老化角质,对乳晕变浅有帮助。同时适当抹些甘油、橄榄油等也可以对乳房 皮肤 起到保湿作用。选择这些产品时要注意成分安全性。

腋下

腋下的汗腺很丰富,洗澡时不要用热水刺激,也不要用浴球之类的用力搓。正确的方法是抬起胳膊温水冲洗。因腋下的皮肤组织较松弛,最好是先将沐浴露揉出泡沫后再清洗,以指腹按揉,可促进血液循环。

私处

私处的清洁十分重要,洗澡时最好采取淋浴,这样污水不易进入私处。私处应每天用清水和合适的女性护理洗液清洗私处。及时去除排泄物、分泌物。在选择女性护理液的时候要注意,如非必要,不要长期使用药用型洗液(有刺激性并容易产生依赖性)。应该选择合适的日常型护理液,温和无刺激,清洁私处的同时,维持私处的酸碱值,提升私处的自净能力。比如像夏依的女性专用洗液,适合敏感型肌肤,不含皂和药的成分,对私处不会产生刺激,还可滋润阴部。

私处清洗方法

1、清水冲洗:

用凉或温开水清洗外阴,2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洁顺序是从前向后,先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

2、洗液清洗:

很多女性认为用洗液清洗会破坏私处酸碱失衡,破坏自身的防御功能以至诱发炎症,其实这是对洗液错误的理解。女性阴道PH值约在4-5之间,呈弱酸性,在此环境下,对私处有益的乳酸菌得以繁殖生长,抑制有害菌,保护我们私处的健康。而若长期使用高于私处PH值的产品清洁私处,则会破坏私处健康的弱酸环境,造成阴部干涩、瘙痒甚至引发妇科炎症。

所以在挑选洗液的时候只要注意PH值接近人体本身,是不会对私处环境造成破坏的。像是作为经典洗液的妇炎洁,就是呈弱酸性,PH值接近人体本身,它可快速抑菌,并且维持菌群的平衡,有效维护私处的弱酸性环境,不会破坏人体酸碱平衡。

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