卫生巾使用全攻略_用“姨妈巾”的7种陋习_两性保健

导读:卫生巾的正确使用方法,你知道吗?对于每个成年女人来说,卫生巾都是离不开的生活必需品。但很多女性有喜欢放在卫生间里储存、喜欢用药用卫生巾、爱用卫生护垫等 不良习惯 。下面小编给你说说卫生巾的正确使用方法。

一、选用卫生巾要注意什么呢?

1、购买卫生巾先看“卫生指数”

女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外,必须具备“使用合格”标志,这样的卫生巾方可放心购买。

2、细看卫生巾保质期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

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3、避免购买促销品、新产品及赠品

一般说来,促销品、赠品很有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。

4、不要一味追求大吸收量的卫生巾

有很多女性朋友为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。

5、选择可靠的品牌

新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞,加上促销,往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面,有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验,仍然是选购卫生巾最基本的原则。

二、女性使用卫生巾的7种不良习惯:

1、卫生巾放在卫生间里储存

一些女性为了取用方便,买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比,洗手间是最潮湿的,有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知,卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方,受潮后就不要再使用。

2、囤大量在家里

有些女性喜欢商场促销时大量入货,囤积在家中慢慢使用。其实卫生巾和食品一样,也是有使用期限的,离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,随用随买,不宜久藏。特别是南方的天气潮湿,一下子用不完,也容易受污染。医生建议,一般来说,女性买一两个 月经 周期用的放在家里备用即可。

3、喜欢用药物卫生巾

现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒,减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。专家表示,如果真的患有妇科疾病的女性,这些卫生巾肯定无法起到治疗作用,而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。

有些药物卫生巾,可能会破坏 私处 的酸碱平衡、造成菌群失调,降低私处自我免疫和清洁作用,反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说,更应该慎用药物卫生巾,因为可能会引起 皮肤 过敏,出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适,对皮肤刺激小的棉质卫生巾。

4、爱用卫生护垫

有些女性觉得白带不干净,在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康,无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性,其底层都会有一层塑料膜,密不透气,长期使用,会增加外阴的湿度和温度,给细菌、真菌的生长创造了条件,破坏了阴道的酸碱度,容易诱发阴道炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里,这种情况会更加明显。医生建议,卫生护垫偶尔用几次无妨,但不要每天都用。如果用,一定要经常更换,保持干燥。

5、爱买雪白的卫生巾

有些女性喜欢雪白的卫生巾,心理上感觉越白的可能越干净卫生,越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂,长期使用可能对健康有害。

如何辨别卫生巾是否含有荧光剂,消费者能做的很少。对此医生建议,尽量选择大品牌的卫生巾,不要长期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌经常更换使用,以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积。

6、喜欢大吸收量卫生巾

使用大吸收量的卫生巾有这样的好处,当不方便频繁更换卫生巾时,也不会因为血量过大而出现侧漏问题。因此,大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的,有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换卫生巾,这样会造成局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾,也别忘记两个小时左右更换一次。

7、光顾小商店买卫生巾

月经突然来了却没有任何准备,有些女性就会杀到小商店买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾很多,这些高仿产品多是用边角料加工,消毒不充分、质量不过关,甚至有曝出卫生巾里看到有虫。而这些高仿产品主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市,培养在包中常备一片卫生巾的习惯,避免月经突然来了抓瞎,还可以帮姐妹们救急。

三、使用卫生巾需要注意些什么呢?

1、使用卫生巾前要洗手

因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。卫生巾拆包后要放在干燥、无菌的环境中贮藏。

2、最好每两小时更换一次

曾经有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,中国女人为3次。

同 样是亚洲人,体质并无太大的差异,经血量应该差不多,那么,到底换不换呢?换的好处不说了,说说不换的坏处吧。首先会有异味,经血是没味的,从体内流出来 后接触了空气,发生氧化后就有了异味,时间越长气味越严重。这一点上还不会构成威胁,但是后面就麻烦了:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的 “培养基”,从而发生妇科感染。

因此,专家建议,为了自己的健康,大家还是两小时换一次吧!

3、卫生巾不宜长期放在卫生间里

一般的卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

4、慎用药用卫生巾

药用卫生巾也许会对某些女性阴部起到保洁、防治妇科疾病的作用,但并非人人皆宜,有的人接触后会产生过敏现象,出现外阴瘙痒等症状。因此,要根据自己的情况选用,最好是在向医生了解过自己的体质类型以后,再使用适合自己的卫生巾。

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