长期压抑容易得哮喘_心理健康

       病由心生,这是一个事实。医学证明,70%~80%的疾病都是情绪病,因此中医提出“养生要养心”的观点。西方医学奠基人希波克拉底说过:“我不看你是什么样的病,我看你是什么样的人。”那么,什么样的人会生什么样的病?

       心理冲突会导致躯体变化

       如果让你想象,你的眼前有一个很酸的柠檬,颜色有点黄,有点青,你的嘴里是否正在分泌出唾液?这个简单的实验就能让你最直观地感受到心理与躯体的直接联系。在我们的身体里还有很多器官,如胃、腺体等都会分泌出很多东西,当人处在抑郁、悲伤、愤怒的状态时,这些器官会发生变化,只是这些变化不像分泌唾液那样能直接让人感受到罢了。

       人们常说,疾病是由生活方式造成的。实际上,生活方式也是由人的心理活动来决定的,比如一些不良的饮食方式其实是心理的一种瘾,是心理因素决定的。

       这些病都和你的心理有关

       哮喘:往往患有哮喘的孩子会出现在两种类型的家庭,其中一种是父母相对比较强势的家庭。由于孩子长期被强势的父母压抑,会出现“我想说话,我想表达”的需求,如果无法顺畅地表达,就只能通过哮喘的方式来“表达”。

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