怎么看待一个自恋的人_心理健康

导读:怎么看待一个自恋的人。自恋的一般都是自我感觉良好的人,有些人甚至认为所有人都在暗恋着他,所有人的目光都停留在他身上,自恋犹如双刃剑的两端,有利有弊,这需要看你怎么去对待它。下面就来了解一下怎么看待一个自恋的人吧!

随着社会的发展人口不多增多,相对的自恋的人日趋增多。可能产生自恋者的因素有哪些?

1、家庭环境

单亲家庭在自恋者形成中有着重要的作用。单亲家长对独生子女的宠爱和亲昵可以是含有成人的内容的,常可使孩子产生与尊亲同意识或潜意识。另外,父母是因感情不好而离异的,那么父亲或母亲对对方的怀恨和不满常在孩子面前表现出来,使孩子觉得他人都不可爱,不宜接触,而促使自恋者的产生。

2、教养方式不当

父母经常有意识或无意识地当着孩子的面或他人的面称赞、宠爱自己的孩子,特别是我国独生子女家庭是社会的主体,父母对孩子是娇宠有加,使孩子从小就自视甚高,这常成为自恋者产生的基础。

3、心理因素

有的父母对子女,尤其是父亲对女儿,母亲对儿子过分亲昵、宠爱,使有些儿童产生 把自己与异性尊亲认做一体的心理而出现自恋者的倾向。

4、缺少同龄伙伴

我国提倡计划生育,独生子女在家中缺少异性和同性伙伴,如果家长不鼓励孩子去结交朋友,不为孩子结交朋友提供条件,甚至还加以阻碍,就会促使自恋者的产生。

5、与创伤性经历具备

如有的成年人在与伙伴的交往中出现了这样或那样难以解决的问题,或在精神上或肉体上受到了重大的打击等,可使其丧失异性恋或同性恋的兴趣,转而成为自恋者者。

过度自恋的人的日常表现

1、确认自己的仪容仪表,让他人安心

街头的橱窗,地铁的玻璃,公司或者咖啡店里的镜子...自日常生活中随时能反射自己的影子的东西,只要自己的身影进入视线,这种人就会不自觉地的看上两眼。这种人是为了为别人留下好印象,通过检查仪表确认自己的存在感,这样觉得安心。

2、自恋的人对别人的眼光很敏感

照镜子超出了正常限度,商场的卫生间,车子的观后镜,等等,整理头发或者补妆,甚至摆弄姿势,以致到自我陶醉。自恋的人对自己的形象都很敏感,也非常在意周围人对自己的评价,还常伴有自卑感,另外,过于自恋的人,沉溺于镜子中的自己,也是逃避现实的一种表现。

对于自恋的人有什么建议和看法

现实生活中的各种合适的挫折中逐渐明白每个人的能力都是有限的、这个世界也是不完美的。即便这样,每个人都是有价值和可爱的,在这个过程中慢慢形成真正的自我价值和自我欣赏。自恋人的很容易认为别人的任何一个眼神或者外界的任何一种声音都和自己有关;时而自信到天堂,时而自卑到地狱;极度需要外界的认同和崇拜;更严重的一点的,为了保持自己“虚弱的自尊”,需要不断的不切实际的幻想和各种自我激励才能生存或者与人相处。

自恋也是一种自信的表现,多鼓励自己,有助于培养自己的能力,学会掌控最合适的自我认识程度,才能使自己变得更加强大。

Copyright © 2010-2017 养生学堂版权所有.

桂ICP备16001015号-1