导致脱发的恶习_导致脱发的“凶手”_美容美体

导读:导致脱发的恶习有哪些呢?秋高气爽,天气变得干燥,头发也变得脆弱,头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当,可能会加重脱发。今天 为您介绍一些导致脱发的恶习以及如何养护秀发的秘诀!

导致脱发的恶习

1.护发素涂到 头皮 。护发素跟洗发水不同,针对的只是头发,如果涂抹到头皮,一旦残留,容易堵塞毛囊,引起脱发。涂抹护发素时要注意至少离发根1~2厘米远。

2.清洗护发素不彻底。如果护发素残留,在阳光照射下,可能会引起头发变色。建议涂抹护发素后要用温水冲洗干净。

3.洗完不马上擦干。如果任头发自然风干,这个过程中头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。

4.洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动,时间长了,可能会造成异常脱发。 洗头 前,应该先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。

5.先洗发后护发。很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素,但如果头发干燥,可以先涂抹一点护发素,冲洗干净,再使用洗发水,这样有助保护头发角质层,避免开裂剥落。需要注意的是,使用完洗发水仍旧需要使用一遍护发素。

6.涂护发素前不擦干头发。洗完头发后,应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素,不然水分会影响护发素的吸收,削弱其功效。

7.护发素不及时冲掉。很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好,其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果,反而会令护发素粘附于头发,清洗时容易破坏头发角质层,甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。

改善头发健康并非一朝一夕,需要长时间耐心的护理和坚持,细心的你只要坚持做到这七件事就可以慢慢看到头发的改观。

1.足够的睡眠

建议:每天睡眠不少于6个小时,中午可适当休息30分钟,养成定时睡眠的习惯。

2.保持好心情

虽然心情好坏看似不会直接影响头发健康,但由情绪波动引起的内分泌变化则可能会对头发健康产生影响。

3.保湿作用的护发素

从健康角度来说是不建议每天洗头的,有的朋友由于工作或社交原因,必须天天洗头。那么可以隔天使用洗发水或者每周使用两次洗发水,其它时间以保湿的护发素代替,这样可以有效解决头发干燥枯黄的问题。

4.沾水梳头

正确的梳头方法是:将头发沾湿,用温水也可以。冬季天气寒冷干燥,可滴上数滴婴儿油或纯橄榄油,放入小喷雾器内,梳发时随时可取用。用喷雾器将水喷满全发,沾湿后再细心地梳发。

5.切勿迷恋“洗剪吹”

各位“不折腾头发会死星人”注意了,保持清新自然的头发肯定比经常接受化学物质改造的头发健康,而且,已经有临床数据证明长期使用染发剂的人罹患 皮肤 癌的比例要远远高于不染发的人群。

6.纯天然草本护理

正确的打理头发方式应该是用洗发水清洁头发后,再使用纯天然的草本护理品进行养护。

7.避免长时间浸泡

清理头发最好使用流动水,如果不是侧柏叶或者醋水之类的健发配方,就不要把头发长时间浸泡的水里,头皮和头发上溶进水里的有害物质,会因为长时间浸泡而重新进入毛鳞片和毛孔中,对头发和头皮健康造成二次伤害。

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