9大食物帮你轻松祛斑_祛斑方法哪种最好_美容美体

导读: 祛斑 方法哪种最好?女性到了中年以后, 皮肤 会出现很多问题,其中色斑问题最为常见,这给女性带来很大苦恼,该如何祛斑呢?下面小编为大家介绍祛斑方法哪种最好。

每个女人都希望自己的脸蛋白白净净的,但是上天不会眷顾到这么多人,随着年龄的增长,女人脸上就会留下岁月的痕迹——雀斑,这让人很头疼,难道就要这样变成黄脸婆了吗?没事,今天小编来帮你,给大家推荐9大祛斑食物,让你轻松赶走雀斑。

黄褐斑形成原因

1、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的

2、人体内阴阳失衡:肝气郁结,致使血瘀颜面; 脾胃 虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。

3、怀孕后 胎盘 分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑,妇女妊娠期的黄褐斑

4、药物因素:长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、 糖尿病 的药。

5、多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、结核、癌瘤、恶性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药均可发生黄褐斑。

7、化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成,诸多色斑成因。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性,其原因不明。

去除黄褐斑的9大食物

1、桑叶

到药房购买冬天的老桑叶,煎汤吃,一天2次,长期服用,其改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑点的效果非常显著,就像“蚕宝宝蜕皮”。

2、土豆片

将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净,长期坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑,不仅效果好,而且又实惠,又安全,又有效。

3、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、 维生素B 、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

4、西红柿

西红柿具有 保养 皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

5、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

6、各类新鲜 蔬菜

各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的 美白 功效。

7、黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

8、牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

9、带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

哪种祛斑的方法效果更好

祛斑的方法有很多,那么女性要怎样选择祛斑的方法呢?哪种祛斑的方法效果更好呢?

随着医学技术的发展,祛斑方法也越来越多,这无疑给爱美女性有了更多的选择,但也给她们带来许多烦恼,面对这些琳琅满目的祛斑方法当中,她们却不知道如何选择一种适合自己的祛斑方法,不知道哪种祛斑方法更有优势。下面由医学祛斑权威专家王欣教授来详细点评。

祛斑霜

是女性祛斑常用到的一种方法,在清洁皮肤后,取适量祛斑霜或祛斑膏涂抹于有斑处,需在一定时期内坚持使用。

专家评价:祛斑产品祛斑通常是无效的,一般仅仅起到安慰性的治疗作用。而且祛斑产品大多含有激素等化学成分,对皮肤有腐蚀作用,涂抹时作用于皮肤表层,色斑就会减退,但同时也在破坏皮肤正常组织,一旦停用,藏在真皮层内的异常黑色素就会重新长出,形成新的色斑。而劣质的化妆品和祛斑产品更是铅汞元素等重金属严重超标,长期使用对皮肤有破坏性损伤,直接导致皮肤过敏、瘙痒、红肿等症状。因此,想仅靠各种祛斑霜消除雀斑,并不是一个明智的选择。

药物腐蚀

一些美容院或江湖医生曾经用到的方法,将有斑的皮肤区域清洁擦干,沾涂上药物,皮肤暂不可沾水,2-3天左右患处结成黑痂,7天左右后黑痂脱落而祛斑。

专家评价:药物腐蚀方法不仅疗效不理想,而且还存在极大的危险性,容易留下疤痕。这种使用含有化学腐蚀性的药水破坏表皮来达到祛斑效果的方法,如果操作不当就可能伤及真皮层,留下疤痕。由于药水带有腐蚀性,甚至还会造成有轻度毁容的风险。

液氮冷冻

液氮冷冻具体治疗程序是,冷冻时,根据色斑的大小,选用相应的锥形冷冻头,将其置入液氮中降温约一分钏左右取出,在雀斑上点冻,直至将皮肤冻成霜白色为止,每一次约2-3秒钟。

专家点评:这种方法的缺陷与药物腐蚀一样,治疗深浅不易掌握,因此治疗后极易发生深陷疤痕、红 血丝 、皮肤过敏、色斑反弹等副作用,如今已经基本被淘汰。

激光祛斑

激光祛斑是目前祛斑常用到的一种方法,通过专业医生操作,将激光光束照射于皮肤患处,每次治疗时间大概为30分钟,大概治疗3-5次之后即可达到彻底祛斑效果,每次间隔1-3个月间。

专家评价:激光祛斑的效果还是比较理想的。它可将特定波长的光束透过表皮,找出斑源,破坏色素细胞和色素颗粒,碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收,安全不留疤痕。激光照射在脸上时有一些痛感,就像许多小针在扎的感觉,但完全可以忍受。但是,激光祛斑也存在不足之处,比如妊娠斑、黄褐斑、肝斑、晒斑、遗传性雀斑等后天性色斑,因与身体内部器官和外在因素息息相关,若单纯采用激光进行外除,没有阻断产生色斑的根源,没有正确的采取防护措施,就难免会出现复发的情况。

光子嫩肤

光子嫩肤祛斑也是美容院常采的方法,通过美容师操作,将光束照射于皮肤患处,祛斑一般需要做6次以上, 每隔3周治疗1次。

专家评价:光子嫩肤方法,对于较浅的色斑还是达到一定的效果,通过治疗光进入皮肤,使色素及色素细胞受热、凝固并枯萎,从而达到祛斑效果。不过,光子嫩肤祛斑存在的不足与激光方法一样。

黑色素递减技术

黑色素递减技术是华南黄褐斑特诊中心所创,在2007年被国际医疗美容协会尊评为“真正的祛斑之王”。治疗时可以同时发射出4种治疗光和3种修复光,因此有4+3祛斑超级平台之称。在保证表皮不受任何损伤的前提下,4+3祛斑超级平台能在真皮深层无创定向爆破,彻底瓦解黑色素的聚积,特效祛斑同时修复各种治坏的黄黑斑,效果卓越!

专家点评,黑色素递减技术是目前祛斑最理想的方法,黑色素递减技术分斑分治,科学终结各类色斑,达到最理想的祛斑效果。黑色素递减技术祛斑安全,彻底,不留任何疤痕,治疗时间短等,截止2010年10月,黑色素递减技术累计治愈名类色斑高达92682例,其中黄褐斑达46675例。此外,为了更彻底地防止色斑复发,华南黄褐斑特诊中心特别采用特创的中医草本内养祛斑调理进行内部调节,起到杜绝色斑复发,并美肤养颜、 延缓衰老 !

通过上面的介绍,大家也知道哪种祛斑方法更有优势了吧?不过王欣教授提醒大家,祛斑最好选择正规专业的医院,采取科学的方法,安全有效祛斑!

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